Séance de Pilates au Bahia Tikka mercredi 12 août

Le Bahia Tikka propose une nouvelle parenthèse bien-être dans sa programmation estivale. Mercredi 12 août, l’établissement accueillera Alexa Faure pour une séance de Pilates ouverte au public. Le rendez-vous est fixé à 11 heures pour une heure de cours. Cette discipline, qui associe renforcement musculaire, travail postural, respiration et maîtrise des mouvements, permet de solliciter l’ensemble du corps en privilégiant des exercices doux et contrôlés.

Une manière différente de profiter de l’été à Pornichet, avec un moment consacré à la forme et à la détente dans le cadre du Bahia Tikka.

Pilates avec Alexa Faure
Mercredi 12 août 2026 à 11h
Durée : 1 heure
Bahia Tikka – 6, allée des Zéphyrs à Pornichet